子供や自分自身がポルノを消費するのを防ごうとする人もいます。残念ながら、これは、コンピューターやスマートフォンでフィルターや親プログラムを使用していても、ますます困難になっています。この記事では、あなたの生活の中でポルノコンテンツから100%をブロックする方法を説明します。
ポルノの問題
人が宗教的であろうと無神論者であろうと、多くの人がポルノが只害を及ぼすことに気付き、nofap のライフスタイルを送る努力をしています。性的欲望が自然なものである限り、ポルノは単なる精神的な罠であり、あなたを欺きます。
ほとんどのポルノ中毒者は、性的欲求を低下させる方法で止めて悪化させ、完全に依存するようになり、それでもそれを正常で健康であると見なすことはできません。
本当に目を開ける人は、ポルノが関係を傷つけ、不安、うつ病、ストレス、社会恐怖症、落胆、怠惰、否定性、性的機能不全、早漏、性的インポテンス、勃起不全、セックスへの興味の欠如などを引き起こす可能性があることをよく知っています問題。
言うまでもなく、ポルノを見ることはまったく生産的ではありません。多くの人は、仕事、着手、運動、または知識を得るために、そのような材料、生産的に使用できる時間を消費するために半日を費やします。それから彼はこの世代が非常に愚かであると不平を言います。
人々が何を言おうと、私はポルノから何もポジティブなものは見られません。この不幸のために、私は不安で、孤独で、恥ずかしがり屋で、ストレスを感じ、神経質になり、変質し、落ち込んで、否定的な人になりました。
ポルノと戦う方法
この疫病は私の人生を長い間引き継いでいましたが、長年の戦いの経験、抜本的な対策、フィルターと親プログラムの改善のおかげで、今ではそれを制御することができます。それは簡単ではありませんでした、それは毎日の闘争であり、独身の人にとってはなおさらです。
残念ながら、私はコンピューターに関してはとても頭がいいです。どんなフィルターでも回避して欠陥を見つけることができます。フィルターがバイパスできないように改善されるまでには何年もかかりました。
多くの犠牲が必要でした。私はiOS、テレグラム（whatsappよりはるかに優れていると思います）、グーグルドライバー、Tumblr、ツイッター、ダウンロードサイト、トレントサイトでグーグルを取り除く必要がありました。ポルノのためにPS4を売らなければなりませんでした。
FacebookとInstagramを犠牲にしなかったのは、幸いなことに、フィルターが改善され、ポルノを見つけることが事実上不可能になったためです。それでも、官能的な画像やビデオを見つけることは可能です。私は仕事のためにこれらのソーシャルネットワークのみを使用しています。
現在、多くの変更を加えた後、私の携帯電話とタブレットはアプリケーションのインストールを許可していません。時間制限があることに加えて、許可されたように構成したサイトへの接続のみを許可しています。これにより、抜け穴が見つかる可能性がなくなります。
使用する親のフィルターとプログラムはどれですか？
私はiOSとmacOSを使用しているので、Windowsユーザーに親プログラムとコンテンツフィルターを推奨するのは少し難しいです。もっと良いものがあることは知っていますが、K9とQustodioは私がmacOSでテストしたものであり、Windowsでも利用できます。
これは私がこれまでに見つけた中で最高のコンテンツフィルターでした。残念ながら、これは廃止され、更新を受信しなくなりました。 macOS自体では、ブラウザが非常に遅くなり、コンピュータがクラッシュする可能性があります。それでも、彼は優れています！
特定の単語を含むすべてのURLをブロックできるということです。他のほとんどのフィルターでは、リンクの追加のみが許可されています。もう1つの利点は、ブロックされたページを一定数入力するとインターネットアクセスが遮断されることです。言うまでもなく、管理パネルにアクセスしなくてもリンクを追加できます。
別の非常に人気のあるプログラムはQustodioで、素晴らしい無料のコンテンツフィルターがあります。これを使って、SNS、フォーラム、検索ポータル、ダウンロードおよびストリーミングサイトなどのカテゴリをブロックします。また、未知のサイトもブロックします。
有料版のQustodioは、アプリケーションへのアクセスをブロックし、時間制限を設けることができます。また、ソーシャルネットワークを監視し、ファミリーマネージャーに通知を送信することもできます。
macOS Catalinaは、スクリーンタイムと呼ばれるネイティブコンテンツフィルタリングおよびペアレンタルコントロールシステムを受け取りました。一部のブラウザ（少なくとも最初のバージョンでは）では非効率的ですが、それは素晴らしいことです。強力なフィルターであるにもかかわらず、すべてのページをブロックするわけではなく、サイトカテゴリを追加することもできません。
現在、macOSネイティブフィルター+ Qustodio + CleanbrowsingDNS+ルーターフィルターを使用しています。 macOSフィルターは、アプリ内の接続をブロックできます。 Qustodioは、サポートされていない他のブラウザでインターネットをブロックします。これらが一緒になって強力なフィルターになり、アダルトコンテンツを含むサイトへのアクセスを防ぎます。
フィルタを有効にするには、パスワードを取得することはできません。パスワード回復メールも取得できません。フィルタのパスワードとメールアドレスを保存する信頼できる友人または親戚を見つけます。複数の友達を取得します。おそらく1人がパスワードで死亡します。
完璧なフィルター –個人的には、完璧なフィルターは、アプリケーション、リンク、キーワードとのリンクをブロックし、特定の用語の入力と貼り付けを防ぎ、何度も試行した後のコンピューターへのアクセスをブロックし、アプリケーションごとの時間制限を設け、サイトをブラックリストに追加する必要があると考えています。管理者にアクセスできる場合は、DNSの使用を強制します。
スマートフォンからポルノをブロックする
私はiOSのスクリーンタイムを使用してこれらすべてをブロックしています。アプリケーションを更新したり、変更を加えたりする場合は、パスワードを持っている人にフィルターの入力と構成を依頼します。個人的には、アダルトサイトをブロックすることはお勧めしません。すべてブロックしてホワイトリストを残します。そうしないと、常に抜け穴が見つかります。
Androidに適したフィルターはわかりませんが、Googleで検索して見つけるのは難しくないと思います。モバイルでポルノをブロックする際の問題は、多くのアプリがブロックできない方法でデータを転送することです。
お使いの携帯電話にはフィルターが付いているので、tumblr、twitter、whatsappなどのソーシャルネットワーキングアプリを簡単にダウンロードして、ポルノを検索および表示できます。状況が深刻な場合は、新しいアプリのインストールをブロックすることをお勧めします。
ネイティブiOSフィルターには、アプリケーションの内部ブラウザー内で安全な検索を強制しない抜け穴があります。明らかにアダルトキーワードが含まれているサイトがありますが、フィルターではブロックできません。常にフィルターに依存できるとは限りません。
うまくいっている名前のYouTubeチャンネルがブロックされたのを覚えていますが、明らかに下品な単語を含むgifの検索は無視されました。文字を追加したためにフィルターが失敗することがありました。
これらの理由から、不特定のサイトへのアクセスを完全にブロックし、各アプリケーションの時間を制限することにしました。ある意味、これは時間を無駄にすることを避け、私の仕事をはるかに生産的にするので良いことです。
DNSを使用してポルノをブロックする
ルーターまたはコンピューターでDNSを使用して、自宅からポルノをブロックできます。 DNSは、コンピューターをインターネットに接続するアドレスの一種です。あなたの家に到着する前に、すべてがこのDNSで渡されます。
DNS ドメインネームシステム（ポルトガル語で「名前とドメインのシステム」）の英語の頭字語であり、人々がWebブラウザにIP番号で入力するサイトのドメインの名前をデコードする役割を果たします。
コンピュータやモバイルのポルノサイトやその他の欺瞞的で有害なサイトをブロックするDNSがあります。残念ながら、その人がコンピュータの知識を持っていれば、DNSは簡単に回避できます。
コンピューターに構成されているDNSを誰かが変更できないようにするため。ネットワーク設定へのアクセスをブロックするプログラムをインストールできます。特定のDNSへの接続のみを受け入れるルーターを使用することもできます（高価です）。
最も有名なポルノブロッカーDNSはOpen DNSと呼ばれています。残念ながら、私はそれがあまり効率的だとは思いませんので、ほぼすべての隙間をブロックするCleanbrowsingの使用を強くお勧めします。
これらのコードをルーターのDNS設定に追加することをお勧めします。アクセス権がなく、フィルターがコンピューターの経験のない人向けである場合は、ネットワーク設定に追加できます。以下のIPに従ってください。
- DNSを開く：208,67,222,123および208,67,220,123
- クリーンブラウジング ファミリーフィルター 185,228,168,168および185,228,169,168
- クリーンブラウジング アダルトフィルター 185,228,168.10および185,228,169.10
一部のルーターではDNSをブロックして強制することは可能ですが。人は携帯電話のモバイルデータを使用して状況を簡単に回避することができます。 iPhoneなどの多くの携帯電話は4GでDNSを強制することを許可していませんが、それを実行できるアプリがあります。
MacのターミナルからPCにDNSを強制する
macOSでは、ネットワーク設定ファイルを不変にすることができます。これにより、ユーザーがネットワークに変更を加えないようにすることができます。これは、子供、お菓子、さらにはDNSを変更してSearchSafeやアダルトコンテンツを防ぐのに最適です。 Cleanbrowsingのようなフィルター。
Macでは、ターミナルで次のコマンドを使用します。
sudo networksetup -setdnsservers ethernet 185.228.168.168 185.228.169.168
sudo networksetup -setdnsservers wi-fi 185.228.168.168 185.228.169.168
sudo chflags schg /Library/Preferences/SystemConfiguration/preferences.plist
sudo chflags schg /private/etc/hosts最初の2つのコマンドは、特定のネットワークでDNSを定義するために使用され、3番目のコードは、この定義のファイルを不変にすることです。つまり、ネットワーク設定で行われた構成は適用されません。
最後の行は、HOSTSファイルを不変にします。インターネット上のいくつかのチュートリアルのように、Windows、Linux、またはmacOSのいずれかでHOSTファイルを使用してWebサイトをブロックすることができます。 schgターミナルコードはmacOSとLinuxターミナルで動作します。Windowsについては言えませんが、代替手段が必要です。
このGoogleのチュートリアルを参照してください を実行することで、ファミリDNSを使用せずにコンピュータ上で検索検索を強制できます。したがって、誰かがDNSを変更できたとしても、HOSTファイルによって安全な検索が依然として強制されます。これにより、安全検索のDNSを使用しても発生する可能性のあるバグを回避できます。
ファイルを再び編集可能にしたい場合は、noschgを使用して同じコマンドを実行するだけです。このセキュリティ手段を回避または編集しないようにするために、あまり使用しないSUDOのパスワードを友達に変更してもらうことができます。
Macで新しいユーザーを作成するとどうなりますか？
私と同じように、管理者アカウントを使用し、SUDOコマンドの使用やシステム環境設定による新しい管理者アカウントの作成を避けたい場合は、次のコードを試してください。
#!/bin/sh
/bin/echo "Restrict admin users access to the Users & Groups (Accounts) system pref"
/usr/bin/security authorizationdb read system.preferences.accounts > /tmp/system.preferences.accounts.plist
/usr/bin/defaults write /tmp/system.preferences.accounts.plist group wheel
/usr/bin/security authorizationdb write system.preferences.accounts < /tmp/system.preferences.accounts.plist上記のすべての行を実行することにより、南京錠のロックを解除して新しいユーザーを作成することができなくなります。この偉業を元に戻すために、残念ながら私は知りません。しかし、SUDOコマンドを使用してこれらの変更を行わないようにするには？次のことを試してください。
ターミナルでsudo nano /etc/sudoersと入力し、ファイル内でmins ALL=(ALL) ALL;の行を削除するか、コメントを追加します（#）。他の管理者ユーザーがいる場合は、そのユーザーのための行を作成してください。これを元に戻す方法が分かりませんが、システムのアップデートに自信があります。
ルーターのペアレンタルコントロール
最近のルーターには、最大30語を追加できるペアレンタルコントロールがあります。フィルタが見逃す可能性のあるサイトをブロックすると便利な場合があります。 30個のキーワードを追加すると、そのキーワードを持つすべてのURLがブロックされます。
たとえば、「xxx」、「porn」、「xvideos」、「stream」、「twitter」などのペアレンタルコントロールルーターの単語を入力しました。フィルタはドメインをブロックするだけで、「。com/」の後の単語は検出しないことを思い出してください…
このオプションは非常に便利で、正しいキーワードを使用すれば、コンピュータに負担をかけるフィルターなしで多くのサイトをブロックできるかもしれません。Open DNSやCleanbrowsingと組み合わせることで、さらに完璧になります。
Fortify –MacOに最適なコンテンツフィルター
私はこの記事を、私が何年も探していた驚くべき発見で更新しています。記事全体を通して、フィルターによって課せられた抜け穴のためにソーシャルネットワークやグーグル検索さえも奪ったと言いますが、ついにmacO用のまともなコンテンツフィルターを見つけました。
何よりも、このフィルターは安価で1回限りのライセンスがあり、macOsAppStoreで見つけることができます。 Fortifyは、すべてのフィルターが実行する必要があることを実行し、URLに特定の単語が含まれるサイトを閉じます。
最も良いのは、彼がドメイン内の言葉だけでなく、URLにある言葉も扱えることです/aqui/… フィルターは、ページを更新せずに読み込むサイト（Facebook、Reddit、Pinterest、Instagram、Twitter、Youtube）でも機能します。
これにより、フィルターを使用する前の自由を取り戻すことができ、ギャップや欠陥に陥ることなくソーシャルネットワークを利用できるようになりました。ネイティブのmacOSフィルターと組み合わせて、キーワードの広範なリストを作成するだけで、回避することが不可能になることが保証されます。
唯一の問題は、フィルターの無効化を回避するために、macOS端末と設定にアクセスできないままになっていることです。これは悪いことではありませんが、実際にはHOSTSファイルを使用して、DNS構成とともにYouTube制限モードを強制することができます。
whatsappでポルノを停止する方法
全てのフィルターが私たちの携帯電話やコンピュータに使われているにもかかわらず、whatsappにはユーザーがあらゆる種類のポルノを見つけることを可能にする大きな欠陥があります。この欠陥を知っている人にとっては、どんなフィルターも効果がありません。
人はアプリのインストールを削除して防ぐことを選択できますが、皆がコミュニケーションのためにwhatsappを使用する必要があるため、これは実行不可能です。最大の脅威はインターネットの公開グループにあります。
お勧めするのは、chat.whatsapp.comドメインをモバイルアプリやペアレンタルプログラムを使ってブロックすることです。これにより、インターネットのリンクを通じてパブリックグループに参加するのを防ぐことができます。
残念ながら、これを回避する方法を知っている場合（私はあなたに教えません）、私が知っている唯一の選択肢は、whatsappドメインとキーワードを持つリモート接続をブロックするプログラムを使用することです。
私はIntelbrasルーターを使用してこれを行いました。whatsappは引き続き機能しますが、画像やビデオをダウンロードしないため、大人のグループに参加する必要はまったくありません。犠牲にして、友達の画像や動画をダウンロードできません。
残念ながら、ルーターは自宅のWii-fiでしか動作しません。つまり、4Gを使用すると簡単に回避できます。それでも、この提案は、通常携帯電話にクレジットがないか、データパッケージが非常に限られている人にとっては興味深いものです。
WhatsAppで時間制限を追加すると、そのようなグループに参加してアダルトコンテンツを受け取ることで時間を無駄にするのを避けるのに役立ちます。多くのグループは活気がなく、コンテンツを送信しないため、探すこと自体が時間の無駄になってしまいます。
QustodioやcleanbrowsingのDNSを利用することで、YouTubeやFacebook、GoogleなどでWhatsAppグループのリンクを探す成功率を下げることができます。グループリンクを提供するサイトの大部分は、これらのプログラムによってブロックされています。
whatsappwebを削除するか、コンピュータへのアクセスを完全にブロックすると、リンクを探す意欲が失われる可能性があります。すべてのリンクを手動で入力しなければならなくなり、そのコンテンツを探す作業が長く、やる気をなくすものになるでしょう。
ファイナルカード–許可されたサイトのみ
macOSでは、デフォルトのフィルターには、許可されたサイトのみを参照できる機能があります。おそらく、すべてのオペレーティングシステムのすべてのフィルターにあります。ですから、あなたがどんなサイトでもそれを見つけるのに十分賢いなら、おそらくこのオプションはポルノを避けるためのあなたの最後の賭けです。
私はインターネットを使用していますが、それでもiOSとmacOSの両方でインターネットを選択することになりました。このフィルターでは、ドメインではなく完全なアドレスでサイトを解放できることを知り、うれしく思いました。そのため、穴が開いている可能性のある特定のサイトから特定のページのみをクリアします。
私たちは常に同じサイトを何度も使用しているので、数か月の適応で、ポルノを見つけるためのギャップを避けて、リリースされるサイトのリストを作成することができます。リリースしたいサイトのリストを作成し、時間の経過とともにそれらをフィルターに追加しましたが、ナビゲーションの妨げにはなりませんでした。
ポルノと戦うためのNLPとバイオキネシス
私を大いに助けたもう一つのことは、無意識に働く催眠術とは異なり、特定の命令に従うように脳をプログラムすることができる特定のオーディオで構成されるNLP（神経言語プログラミング）でした。
バイオキネシスオーディオもあります。これは、隠されたサブリミナルメッセージを伴う瞑想オーディオの一種の催眠術です。不吉に聞こえるかもしれませんが、これらの治療法は実際に機能し、私を大いに助けてくれました。
私はバイオキネシスが少し奇妙だと感じました。何が話されているかを知っているので、私はNLPを好みます。バイオキネシスの作者がオーディオに追加したものを信頼することはできません。また、潜在意識を台無しにするものは何も避けています。しかし、私は両方の信憑性を信じています。
これらの治療の後、私は単にNOFAPを進歩させることができました。もちろん、これはあなたが頼るべき唯一の治療法ではありません。あなたの食事療法の変更でさえ、絶対に可能なすべてをしてください。
NOFAP –役立つ本とコース
Nofapは、自慰行為やポルノを見ることをやめたい人々の動きです。主題を扱ういくつかのチャネルとコミュニティがあり、彼らはそれに依存するのをやめるのは簡単なプロセスではないことを知っています。
私たちはあなたを助けることができるいくつかのコースをお勧めします。もちろん、簡単なコースではポルノを取り除くことはできません。これはあなたが一生を過ごすことになる毎日の闘いであり、その勝利は完全にあなたに依存しています。
まず、最も人気があり重要なコース、método AlphaSpirtをお勧めしたいと思います。私は彼のYouTubeチャンネルの多くのビデオを見ましたが、彼は非常に存在感がありますので、間違いなくこれが最高の推薦であると信じています。詳細はこちらをクリックしてください。
ブロックおよびブロック解除へのリンクのマイリスト
プログラムでブロックすることをお勧めするリンクとドメインのリストを以下に示します。残念ながら、一部のフィルターはこれらのサイトを単に無視します。そこでは、何らかの方法でポルノを消費する可能性があります。リンクのリストは次のとおりです。
oload.tv oload.win oload.download oload.xyz openload.com openload.co openload.tv vk.com twitter.com instagram.com bing.com archive.org 4shared.com drive.google.com mediafire.com pastbin.com reddit.comtwimg.com tumblr.com uptobox.com uptostream.com userscloud.com zippyshared.com downace.com uptostream.com streamcherry.com qwant.com searchencrypt.com seara.me ask.com startpage.com twimg.com dogpile.com gstatic.com oklivetv.com Rapidvid.com
あなたがブロックしなければならない他の何千ものウェブサイトがあります。そのため、カテゴリ別にサイトをブロックするフィルターを使用し、例外リストにサイトを追加することをお勧めします。
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